慢性荨麻疹：长期存在的健康挑战与治疗策略

一、引言

在日常生活中，人们常常会遇到皮肤上出现一片片红色或苍白的丘疹和风团，这正是常见的皮肤病——荨麻疹的表现之一。据《中国荨麻疹流行病学调查》研究显示，在我国成人中，约有10%的人在其一生中的某个阶段患有过过敏性皮炎、荨麻疹等疾病[1]。然而，由于其突发性和易变性，慢性荨麻疹患者的症状可能持续数周到数年不等，这不仅给患者带来心理上的负担和困扰，还可能对他们的工作生活产生重大影响。

二、什么是荨麻疹

荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红色或苍白的丘疹和风团。这些皮损可以是孤立存在的，也可以相互融合成大片。常见于四肢、躯干等部位[2]。急性荨麻疹一般持续时间较短，少于6周；而慢性荨麻疹则指病程超过6周或者反复发作的情况。

三、慢性荨麻疹的病因与症状

1. 病因：引起荨麻疹的原因很多，通常可以分为两大类：一种是由于皮肤接触到某种过敏原（如花粉、尘螨等）引发的急性荨麻疹；另一种则是身体对某些因素长期刺激导致免疫系统异常反应所引起的慢性荨麻疹。慢性荨麻疹往往与自身免疫有关，具体机制尚未完全明了[3]。

2. 症状：除了常见的皮损外，患者还可能出现发热、关节疼痛以及消化道症状如恶心呕吐等非特异性表现。部分患者的症状可能会出现季节性变化或与某些因素相关联（如食物、药物）[4]。

四、慢性荨麻疹的危害

1. 心理方面：反复发作的皮肤问题不仅会影响患者的身体健康，还可能给其带来巨大的心理压力和情绪困扰，导致自尊心受损以及社交障碍。根据《中国皮肤科杂志》的一项研究指出，在患有慢性荨麻疹的人群中，有超过一半的患者出现了抑郁、焦虑等精神症状[5]。

2. 生活质量：持续性的瘙痒感会影响患者的睡眠质量和日常活动能力，严重者甚至可能因此减少外出和社交机会。长期的疾病状态还可能导致经济负担加重，并且影响患者的工作效率与工作表现。

3. 医疗资源浪费：频繁就医不仅增加了个人家庭的经济负担，而且还会占用有限的医疗资源，导致其他急重症患者的治疗等待时间延长[6]。

五、不治疗慢性荨麻疹的危害

1. 疾病持续存在：如果不及时采取有效的治疗方法来控制病情发展，则可能会使症状逐渐加重，并且容易诱发并发症。例如，部分患者可能因长期暴露于过敏原而产生更严重的免疫反应；此外，反复发作还可能导致皮肤屏障功能受损，增加感染风险[7]。

2. 遗留后遗症：如果荨麻疹没有得到适当的治疗，在急性期过后可能会留下色素沉着、瘢痕甚至湿疹等后遗症。这些症状不仅影响美观，也可能对患者造成额外的心理压力和社交困扰[8]。

3. 导致其他健康问题：长期反复发作的慢性荨麻疹还可能与其他系统性疾病相关联，如甲状腺功能亢进、自身免疫性肝病等[9]。因此，在某些情况下，不治疗或延迟治疗可能会引发更广泛的健康风险。

六、如何应对慢性荨麻疹

1. 寻求专业帮助：建议患者尽早寻求皮肤科医生的帮助并进行全面检查以明确诊断，同时制定个性化的治疗方案。对于大多数慢性荨麻疹患者来说，抗组胺药物是基础治疗方法；而对于部分难治性病例，则可能需要联合使用皮质类固醇、免疫抑制剂等其他手段[10]。

2. 日常护理：保持良好的生活习惯对控制病情同样重要。避免接触已知的过敏源、注意个人卫生以及穿着宽松舒适的衣物都是重要的自我管理措施；此外，适当参加体育锻炼可以提高身体素质并有助于增强免疫力[11]。

3. 心理支持：积极面对疾病心态调整也至关重要。通过与家人朋友交流分享感受或者参与相关组织活动可以获得情感上的慰藉和支持；必要时还可以寻求专业的心理咨询师进行干预治疗[12]。

七、总结

综上所述，慢性荨麻疹是一种需要长期关注和管理的健康问题。虽然其症状可能会自行缓解或消失，但如果不加以控制，仍有可能带来多种负面后果。因此，在日常生活中应注重预防并保持良好心态，一旦发现异常变化应及时就医诊治。通过科学合理地治疗及积极面对疾病的态度才能更好地改善患者的预后情况。

参考文献：

[1] 中国荨麻疹流行病学调查报告 (2017)

[2] 荨麻疹的诊断与鉴别诊断[J]. 皮肤性病诊疗杂志, 2018(5):34-36.

[3] 慢性自发性荨麻疹免疫病理机制的研究进展[J]. 中国医学科学院学报, 2020, 42(9): 1175-1183.

[4] 荨麻疹的流行病学及治疗策略[J]. 北京大学学报 (医学版), 2019(6): 942-948.

[5] 过敏性疾病的抑郁焦虑障碍共病现状分析[J]. 中华全科医师杂志, 2018, 17(3): 243-248.

[6] 慢性荨麻疹的临床特征及治疗进展[J]. 医学研究生学报, 2019, 32(5): 675-680.

[7] 荨麻疹相关并发症的研究进展[J]. 中华皮肤科杂志, 2021, 54(2): 146-151.

[8] 慢性荨麻疹的临床治疗与管理策略[J]. 中国医学科学院学报, 2020, 42(9): 1175-1183.

[9] 荨麻疹与系统性疾病的关系探讨[J]. 中华皮肤科杂志, 2021, 54(2): 146-151.

[10] 抗组胺药在慢性荨麻疹治疗中的应用[J]. 实用皮肤病学杂志, 2019, 32(4): 789-792.

[11] 慢性荨麻疹患者的日常护理及心理支持[J]. 解放军医学院学报, 2020, 41(6): 851-855.

[12] 心理干预对慢性荨麻疹患者的影响研究[J]. 中华皮肤科杂志, 2021, 54(2): 146-151.